Psychotherapie

Sie sind auf der Suche nach sich selbst und drehen sich in einem Hamsterrad.
In einer seelischen Krise sehen wir den Wald vor lauter Bäumen oft nicht – jetzt ist es hilfreich sich professionelle Unterstützung zu holen.

PSYCHOTHERAPIE

PSYCHOTHERAPIE

Und es kam der Tag, da das Risiko in der Knospe zu verharren,
schmerzlicher wurde als das Risiko, zu blühen

Anais Nin

Gesprächstherapie, Psychotherapie, Gespräch zwei Menschen

Wie so oft, sieht man in einer seelischen Krise „den Wald vor lauter Bäumen nicht“ – jetzt ist es hilfreich sich professionelle Unterstützung zu holen.

Meine Klienten kommen aus allen Bereichen und das Anliegen, welches sie zu mir führt, ist sehr verschieden und individuell. Doch alle haben sie eine Gemeinsamkeit: Sie sind auf der Suche nach sich selbst, drehen sich in einem Hamsterrad, funktionieren meist nur noch und haben Konflikte in Beziehungen.

Und weil das zutiefst menschlich ist, bin ich zuallererst als Mensch für Sie da – mit meiner langjährigen Erfahrung als Therapeutin und dem Erleben meiner eigenen Wachstums- und Wandlungskrisen.

Vielleicht möchten Sie …

  • Zu unbekannten Ufern aufbrechen und Ängste und innere Blockaden hinter sich lassen.
  • Eine neue, freie Verbundenheit erlangen und zwischenmenschliche Verstrickungen lösen.
  • Aus dem Funktionieren ins Fühlen zu gelangen und erleben, wie es ist zu sein und den Moment zu genießen.
  • Das „innere Kind“ in sich entdecken und die angepassten Rollen und erlernten Muster hinter sich lassen.
  • In die Schattenseiten Licht bringen und traumatische Erfahrungen heilen.

Mit empfindsamen, sensiblen Antennen lernen, in einer lauten Welt zu SEIN.

Ablauf einer Psychotherapie

Mein Methodenkoffer ist vielfältig und ich habe kein standardisiertes Vorgehen.

Bei jedem Gespräch stimme mich erstmal auf Sie ein, höre zu, schaffe einen geschützten, wertfreien Raum und schaue was sich zeigt. Ich vertraue darauf, dass in jedem Menschen eine innewohnende Kraft und Weisheit existiert – sei es ein Bauchgefühl, eine innere Stimme, oder eine Intuition. Die Seele kennt den Weg – sich damit wieder zu verbinden, sehe ich als einen Teil meiner Arbeit.

Was mich dabei ausmacht

Meine therapeutische Arbeit mit Menschen ist von Präsenz und Stille getragen. Ich tue augenscheinlich nichts, versuche in den Hintergrund zu treten und das wirken zu lassen, was sich zeigen möchte.

Ich verstehe mich dabei weniger als Therapeutin und Heilerin, sondern schaffe einen geschützten Raum für Wandlung und Heilung.

Dabei lasse ich mich von meiner Intuition leiten, schöpfe aus meinem persönlichen Erfahrungsschatz und sehe mich als:

Geburtshelferin, die dabei unterstützt der eigenen Kraft zu vertrauen, und den Mut zu finden, eine ungeborene Idee oder ein Potenzial in die Welt zu bringen.

Fremdenführerin, die neue Wege aufzeigt und die oft vergessene Sprache der Seele übersetzt.

Gärtnerin, «seelischen Boden bearbeitet» und Wachstumsprozesse begleitet.

Seherin, die hilft der Wahrheit ins Auge zu sehen und Visionen und Träume aufspürt.

Sterbebegleiterin, die bei Lebensübergängen, schmerzhaften Verlusten und Trennungen zur Seite steht und daran erinnert, dass jede Wandlung der Aufbruch in etwas Neues ist.

Praxisraum Anja Grunert

Sitzungsdauer und Kosten

Um bei einem abgegrenzten Themenbereich Klarheit zu erlangen und die konkreten Schritte anzugehen, reichen in der Regel 5 – 8 Sitzungen aus.
Meine Erfahrung ist, dass tiefgreifende Veränderungen aber für eine längere Zeit eine vertrauensvolle Begleitung benötigen – Wunden heilen nicht von heute auf morgen, sie benötigen eine achtsame und sorgfältige Pflege.

Im Erstgespräch finden wir heraus, welcher Rahmen für Sie passt und wie ich Sie am besten unterstützen kann.

Die Kosten für eine Therapiesitzung betragen: 

60 Minuten 120 Euro

90 Minuten 160 Euro

Da ich jedem Menschen meine Arbeit zugänglich machen möchte, können Sie mich, falls Sie in einem finanziellen Engpass sind, telefonisch kontaktieren und mir mitteilen, welchen Betrag Sie aufbringen können. Ich bin mir sicher, dass wir eine passende Lösung finden.

Durch meine Zulassung als Heilpraktikerin für Psychotherapie besteht für Privatversicherte die Möglichkeit, einen Teil der Kosten bei der Krankenkasse oder Zusatzversicherung geltend zu machen. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht.

Sollte es Ihnen nicht möglich sein, in meine Praxis zu kommen, besteht auch die Möglichkeit, via Zoom/Teams/Skype oder Telefon ein Gespräch mit mir zu führen.

Bei der ersten Behandlung schließen Sie mit mir einen Behandlungsvertrag.